Psicologia e Comportamento

Ser pai ou mãe é muitas vezes estar exausto e sem forças, mas feliz

Texto de Valeria Sabater
Exausto, rendido e sem forças. É assim que pai e mãe se sentem quando finalmente colocam seus filhos para dormir. É quando as crianças caem em um sono tranquilo que a exaustão de repente se transforma em felicidade.

O cansaço que vivenciamos com a educação diária de nossos filhos é diferente. Apesar do fato de que todas as fibras do nosso corpo parecem estar fora do lugar, há algo que parece nos consertar por dentro. Ela nos edifica e nos dá muito mais vida do que tínhamos .

Essa sensação é chamada de bem-estar. É tomar consciência de que felicidade é compartilhar e criar. É vivida por sabermos que nossos filhos estão bem, que crescem saudáveis ​​e felizes graças a nós.

Apesar disso, devemos ter consciência de que a vida familiar nem sempre será assim. É importante saber que, à medida que as crianças amadurecem, o mesmo acontece com seu comportamento. E com isso, eles devem aceitar uma série de obrigações e desafios .

Os pais e a educação falam uma linguagem própria, onde novos termos nunca param de aprender . Às vezes dizemos a nós mesmos que não seremos capazes de fazer tudo e que não chegaremos até o fim do dia, mas, mesmo assim, fazemos. Quase sem perceber, nos erguemos como especialistas, como gigantes que podem ver além. Antecipamos riscos e sentimos necessidades. Talvez a criação não seja mágica, mas é uma etapa maravilhosa.

Mais do que o corpo, o que cansa é a nossa mente

Quando chega o fim do dia, estamos extremamente exaustos. Nossos braços, pernas e cabeça doem. Também temos cólicas e sono para nos recuperar. Porém, por mais curioso que pareça, o que mais intensifica esse cansaço é na verdade a nossa mente, ou melhor, o nosso cérebro.

Estresse de hipervigilância
Às vezes, a coisa mais exaustiva é a pressão psicológica. Os especialistas chamam de estresse de hipervigilância , algo muito semelhante ao que os soldados sofrem em contextos de guerra. Tanto o pai quanto a mãe têm uma série de obrigações importantes para com os filhos. Eles devem estar alertas a qualquer circunstância e presentes a qualquer desacordo.

Chega um ponto em que essa situação pode ser tóxica. Nossas vidas mudam de tal forma que deixamos de nos preocupar até com nós mesmos. Nossa prioridade é aquela criatura frágil que devemos proteger e amar . O medo de que algo ruim aconteça com você às vezes produz medo e angústia, e aquele pequeno caleidoscópio de emoções acaba gerando enorme ansiedade e cansaço.

Juntos estamos exaustos, mas imensamente felizes

Ambos os pais podem trabalhar fora de casa. Eles também podem ter providenciado para que um deles ficasse temporariamente criando os filhos. Seja como for, há algo que deve ficar claro: educação não é uma coisa só.

“Passar um tempo com seus filhos é a coisa mais importante que você fará na sua vida”

-Anthony Douglas Williams-

As crianças não têm uma única figura de referência. Nada é tão maravilhoso quanto se sentir parte de cada etapa, contribuindo em todas as tarefas que forem possíveis. Dizer boa noite aos nossos filhos é o toque final para mais um dia , para um momento mágico que se molda a cada dia. Esse vínculo afetivo com as crianças que não é esquecido, que constrói memórias e emoções positivas.

Enfim sozinho, enfim um instante entre você e eu

Quando somos pais pela primeira vez, a intimidade é perdida ou um pouco enfraquecida. O amor ainda está presente, mas às vezes falta essa cumplicidade onde você pode se encontrar novamente.

O momento em que as crianças finalmente adormecem é quase como um encontro. No entanto, o simples fato de estar exausto pode tirar um pouco da magia. São as olheiras, os cabelos despenteados, os pijamas velhos e os brinquedos jogados no chão.

E ainda assim, sentimos felicidade. Esse é o bem-estar gerado pelo bom trabalho realizado entre os dois. É aí que nos imergimos em longas conversas onde falamos sobre tudo e sobre nada, onde sonhamos com o futuro, onde apertamos as mãos e adormecemos. Claro, sempre atento se nossos filhos precisam de nós .

Texto originalmente publicado no site Eres Mama

Imagem de samuel Lee por Pixabay

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