“Dica prática para melhorar o convívio em casa”, por Monja Coen

Monja Coen é uma budista zen brasileira e também é a Primaz Fundadora da Comunidade Zen Budista.

Tornou-se certamente a monja mais conhecida no Brasil por fazer palestras, participar de reuniões e diálogos inter-religiosos e promover a Caminhada Zen em parques públicos, projeto com objetivos ambientais e de pacificação interior.

Neste pequeno vídeo (canal MOVA), ela fala que, no atropelo do dia-a-dia, não nos damos tempo para realmente chegar em casa: retornar ao nosso ser essencial, desligar das demandas e preocupações de nossa vida pública, lembrar da nossa dimensão mais sensível que precisa da proteção do lar para florescer.